平井 良磨9月3日2 分🏐小学4年生 バレーボール部 腰の張り ふくらはぎの張り 反り腰👦まずは皆さんも姿勢をチェック⚠️ 真っ直ぐ立って横から写真を撮影📷 「耳→肩→股関節→膝→くるぶし」が一直線に並び、胸椎と腰椎が自然にカーブしている状態が正しい姿勢です。 写真のお客様のビフォー(左)は、くるぶしより股関節が前に出ており、膝、肩、耳は後ろの戻ろうとしている...