平井 良磨3月11日1 分🏀ミニバスチームで「パパママセラピスト」🏀こんばんは！ ふわ筋Lab 平井良磨です。 少し前ですが、相模大野を拠点に活動をしているミニバスチームで「パパママセラピスト養成講座 体験会」を開催させていただきました!! 20組程の親子が集まり、筋肉が硬くなるとこによるパフォーマンスの低下、体への負担や怪我のリスク、そ...
平井 良磨2022年6月3日2 分腰を曲げると痛い腰痛の原因 ③こんにちは！ふわ筋Lab 平井良磨です❗️ 毎週月曜日 21:00~22:00で開催している『セルフケア教室』 今月、来月のテーマは腰痛!! ということで、腰痛の原因や痛みの原因、そしてケアの方法などを詳しく解説していきます！！ 今回は「慢性痛の原因...
