平井 良磨2022年11月24日読了時間: 1分快眠セミナー😪💤こんにちは!ふわ筋Lab 平井良磨です。朝夜が寒くなってきましたね 本格的に冬の訪れを感じます。 寒くなると体が強張り、睡眠の質も下がってしまいます。 そんな寒い冬でも、ぐっすり眠って睡眠の質を向上させる、快眠セミナーを開催いたしました‼︎‼︎講師は僕、 鈴木允之さん、 寺島亮太さんの3人。 初コラボをする先生もいて、自分も新しい知識を得ることができる、とても良い機会でした!!コラボ企画をどんどん開催したいと思っています! 健康系のセミナーをオンラインで開催可能な方、是非ご連絡をお待ちしております♪オンラインセルフケア教室開催日程 12/26 (月) 21:30〜23:00 テーマ 腰痛セルフケア https://onl.sc/JLUqpXn ふわ筋Lab 平井良磨
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