👦子供たちの筋肉は何故硬くなる？💪

こんばんは！パパママセラピスト代表、ふわ筋Lab院長の平井良磨です。

皆さん、筋肉の中で硬くなってしこりみたいになっていたり、力が入ったまま抜けない部分はありませんか？

大人の方は思い当たることがあると思います。

子供はまだまだ柔らかい部分が多いですが、自分が診てきた経験だと小学生3,4年生頃から硬い筋肉を持った子が増えてきます。

これは、体の成長とスポーツなどが遊びでなく競技に変化していくことが考えれます。

では、子供たちの筋肉はなぜ硬くなってしまうのでしょうか？？

今回は硬くなる理由だけをお伝えし、次回ではそれぞれの対処方法をお届けいたします。

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硬くなった筋肉を放置することでパフォーマンスの低下や、大きな怪我に繋がります。

子供の頃からケアをすることで、そのリスクを軽減‼︎

子供の力を全力に引き出すことが出来る。

それが「パパママセラピスト」です😊

ご興味のある方は、是非DMをお待ちしております。

ふわ筋Lab 平井良磨